问患者提问

多梦但不失眠是什么原因

每晚睡觉很快入眠，但感觉一夜都在做梦。中午也都经常睡觉，还是做梦，醒后感觉也十分累。该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多梦是睡眠障碍现象之一。可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后辨证论治，给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行一些适度的运动，让自己能够身心放松。

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