一般来说正常的话，宝宝在45个月开始夜间不用喂奶了。宝宝的作息时间是和大人的生活习惯息息相关的。我家宝宝第3个月开始基本晚上就夜间不喂奶了。
每天吃的也很有规律。如果有昼夜颠倒的情况下，白天带他去公园玩玩。睡前给他吃饱睡前把灯调的暗些，营造一种睡觉的氛围。
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