我两三天才上一次厕所

病情分析：根据你说的病情来看，是和消化不好便秘有一定关系的，最好饮食上多调理观察看看。指导意见：建议您饮食上多吃蔬菜，水果之类的，忌辛辣刺激性食物，平时多运动，增强胃肠蠕动，配合调理一下观察看看。

以上是对“我两三天才上一次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！