晚上空腹喝牛奶可以吗

你好，牛奶的功效与作用很大，既能补充人体所需的蛋白质，增加营养等，又能美白养颜，达到美容护肤的效果。牛奶虽营养丰富，但是并非人人都适宜。

一般患有以下几种疾病的人不适合喝牛奶，即胆囊炎和胰腺炎、缺铁性贫血、反流性食道炎、消化道溃疡、乳糖酸缺乏、腹部手术后患者都不适宜喝牛奶。

你只要没有这些症状就可以喝的。