问患者提问

大腿内侧肌肉酸痛，右肩部疼痛。

大腿内侧肌肉酸痛，右肩部疼痛。大腿内侧肌肉酸痛，右肩部疼痛。

提问时间：2021-11-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你所描述的这个症状的话，建议平时的话一定要合理的安排自己的运动量，不要过度也不要过量，活动之前的话可以活动一下筋骨，之后的话按摩一下肌肉放松。

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