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患者提问

湿气太重怎么快速祛湿呢

我舌苔发白,看了一个中医,人家说我湿气太重,脾胃寒,怎么快速祛湿?
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    祛湿食物有绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶花茶,也可以配合吃些清湿热的药物,都不能久吃的。平时避免辛辣生冷油腻的食物;

    适量户外运动,注意休息,避免劳累,注意避免居住在潮湿的环境。

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