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半月板轻微损伤怎么办

我不小心弄到的，但是也有点难受，现在我在家里躺着，什么地方都不能去，有什么办法可以让这个快速的好，也尝试了一些办法，不见好转，所以，我想问一下，半月板轻微损伤怎么办？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板损伤不可能很快恢复。现在是轻微的钢板损伤。你应该好好休息，不要太匆忙。休养期间不要提前行动，以免半月板损伤进一步加重。
除了自我修养和固定治疗之外，你还可以做一些物理治疗、热敷治疗和外敷膏药来促进血液循环和缓解疼痛以缓解疾病。

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