病情分析：意补充维生素和矿物质：应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素如菠菜、芥蓝、番薯指导意见：维生素C如青椒、橘子、绿菜花、菠菜、维生素E如榛子、松子、开心果、大杏仁及含锌如牡蛎、贝类、谷类的食物。
应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
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