问患者提问

什么食物含钾量高？

同事近期推荐我吃一些钾含量高的食物，请问哪些食物钾含量高？

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

钾含量高的食物是，黄豆或是黑豆以及豆浆等，同时香蕉、柚子、西瓜或者是橙子等。一般菌类的食物含钾量比较高，比如说香菇或者是木耳以及猴头菇等。

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