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睡时不知觉就抻请问这咋了谢谢

您好我49岁晚睡起夜后在趟下不知不觉就抻是咋的啦想得到的帮助：您好请问是缺钙吗这是咋了晚上那天都抻谢谢

提问时间：2022-05-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好根据你的叙述，如果是晚上睡觉的时候经常出现抽筋，是有缺钙的情况指导意见：建议你可以考虑服用钙片进行补充，或者是通过食补来进行补钙，牛奶，虾皮，骨头汤都是含钙量比较高的食物

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