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问患者提问

我经常脱发该怎么办？

最近我经常掉头发，之前我一直以为是正常的新陈代谢，可是越掉越厉害。我上网查了一下，头发掉的这么多就算是脱发了，我很苦恼，怎样才能让我的脱发有所缓解呢。想得到怎样的帮助：经常脱发该怎么办？

提问时间：2021-07-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，经常脱发要保持一个愉快的心情，不要有精神上的压力，平时需要及时的补充维生素E跟铁元素，在饮食上多吃一些含碘多的食物。
平时用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。

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