慢性胃炎的病可以吃山药,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,还有南瓜性温可入脾、胃二经,特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。
胡萝卜维生素多,味甘平,食之补脾健胃。甘蓝是十字花科蔬菜的一种,除了具有防癌功能外,还有护胃的功能。
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