可以保守治疗，少数腱鞘囊肿可以自行消退。腱鞘囊肿发生的原因比较复杂，与外伤以及过度劳累有关系。长期从事重复性劳动而又很少锻炼的人很容易就会发生腱鞘囊肿。
做一些局部的按摩。养成良好的习惯也就减少患病的可能。
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