择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;
功能锻炼,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号