叶酸一般要吃多久？

一般最佳的时间是怀孕前三个月一直到怀孕后三个月期间，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂对身体最为有利，叶酸是女性在怀孕之前需要服用的一种物质，可以促进胎儿的神经管发育。

在怀孕三个月以后，建议停止吃叶酸，如果再吃下去意义并不大。并且吃叶酸期间应保持一天一片，饭后食用，在补充叶酸的同时也要跟上其他营养元素。