问患者提问

为什么我一年里不怎么长高。

健康咨询描述：父亲155，母亲153怀疑是遗传因素不会长高了。想得到的帮助：做哪些运动吃什么东西可以长高

提问时间：2022-07-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，长不高这个有可能是因为遗传的因素，但是后天的营养，睡眠等也对身高有一定的影响的指导意见：你现在如果是才13岁的年龄，那需要注意多锻炼身体，注意多吃些含钙多的食物，另外就是要注意避免熬夜，多运动以上是对“为什么我一年里不怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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