问患者提问

如何视力矫正啊

我眼睛看东西很模糊，还很不清楚，怎样看的清楚，而且容易眼睛疼，怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

正转眼球30圈，反转眼球30圈，交替进行以最大范围为，保持5—6分钟，睁眼一会，闭眼一会。目的是锻炼眼外肌的灵活性，同时活动巩膜使巩膜大量充血而营养充足更加坚固，坚固的巩膜可防止眼轴的随意延长从而使眼球得到保健来预防近视眼。

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