缺铁性贫血可不可以吃木瓜

缺铁性贫血可以吃木瓜。可以。木瓜中的矿物质和维C的含量很丰富，能够润肺止咳、还能够健脾消食帮助消化，其中含有的木瓜碱还具有通乳抗癌的作用，适合胃炎患者还有肥胖人士食用，缺铁性贫血的患者是可以吃的。

患者可以适当补充维生素B12，动物肝脏肉还有蛋类奶类中含量比较丰富。还要适当补铁，多吃菠菜、瘦肉、猪肝等。