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苹果醋饮料能减肥吗

我朋友最近说想要当兵,但是他实在是太胖了,不到1.7M的个子,200多斤,军队桶本不可能要他,我劝他减肥,但是他一运动脚就骨折,现在上楼梯都费劲,我想给他找一个办法,让他在家坐着也能瘦一点.听说喝苹果醋好。

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥，在西方已流行了几十年，只要能坚持每天喝苹果醋的人，都会有很好的减肥效果，这是人人皆知的事实，但是每天喝大量的醋对大多数人来讲，实在很难做到，第一：醋喝起来很辛苦；
第二：单纯喝醋，造成醋酸过多而引起胃不舒服

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