你好，你的情况可能是肾虚导致的睡觉时出现遗精现象。建议你可以用精索固经丸和壮腰补肾丸进行治疗，注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。
不用担心。平时多食瓜果蔬菜，适当锻炼身体，养成良好的卫生习惯.忌刺激性食物。
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