肌肉劳损与肩周炎

若是胳膊上抬至120度就不能抬上去了,但缓一缓就又可以抬上去了,疼痛昼轻夜重,可以确定是肩周炎.若只是胳膊的尺侧疼痛,活动受限或不受限,可以考虑为颈肩综合征.这两种情况诊断不同,治疗上都可以在局部进行刮痧,走罐加灸的方法治疗,效果好,见效快,且不影响活动.但是平时要注意少接触些冷水,若是颈椎有问题的话,还需要多避免加重颈椎神经压迫的情况。