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孩子体质差可以运动不？

健康咨询描述：我的孩子最近睡觉老是盗汗，体质差的厉害。经常三天两头的就感冒了，我也给孩子吃了药物也不管用。我也不知道平时可以运动不。想得到怎样的帮助：孩子体质差平时可以运动吗？

提问时间：2022-02-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！孩子体质差适当的增加其运动量可有效提高抵抗力。在运动的过程中还能提高孩子的肺活量。平时应该多带孩子外出活动，户外运动能让孩子多呼吸新鲜空气，同时还能减少病毒和细菌的感染

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