我刚刚发现自己患了神经症

病情分析：神经官能症又称神经症或精神神经症。是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等指导意见：神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。

患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。必要时可用抗焦虑和抑郁药治疗。以上是对“我刚刚发现自己患了神经症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！