病情分析：您好，很高兴为你解答：由于怀孕期间是不能随意服用一些药物的，所以尽量是自己调节。指导意见：建议多喝水，多吃粗纤维食物、水果。
用手掌根在肚脐周围做环形按摩，顺时针，逆时针都可以，有空就按摩几十圈，可以促进胃肠蠕动。
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