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有轻微的抑郁要怎么治疗呀

健康咨询描述：我近来发现自己是越来越不喜欢讲话了，工作也没有以前上心了，基本是不想工作，胃口也差了，情绪变的非常差，上网查了下，可能是抑郁，想问下有抑郁的话要怎么治疗呀？想得到怎样的帮助：有轻微的抑郁要怎么治疗呀

提问时间：2021-11-02

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