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想通过补充辅酶Q10和维生素C促进弹力胶原蛋白

想通过补充辅酶Q10和维生素C促进弹力胶原蛋白。搜索很多东西，说辅酶Q10是保护心脏和。想问问能不能吃辅酶Q10？和VC一块儿有没有什么要注意和，怎么吃？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以同时服用，这两者都有一定保护心脏作用，可以提高免疫力。不过在我们正常饮食的情况下一般不缺维生素C的，所以不要长期服用。

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