健康指导:对于有高血压的人,平时适当补钙是可以的,补钙能促进体内钠离子的排出,对降血压是有帮助的。一般建议不要和药物一起吃,可以在饭后补钙,能提高补钙效果。
同时平时可以适当喝些牛奶,吃些豆制品等,对补钙也是有帮助的,对降压有帮助
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