老年痴呆前兆是什么样的。谢谢；主要症状。

老年痴呆多是由于大脑的脑细胞萎缩等导致的.多见头晕耳鸣、健忘失眠、情绪急躁等症状；b.中期：呈记忆力明显减退、反应迟钝、神情淡漠等症状；

c.后期：智能明显衰退脑组织形态改变，呈痴呆状态等；且多见于60岁以上患者。怀疑你有轻度的老年痴呆了，建议赶快去医院检查，早期患者是可以治愈的注意饮食平时，清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等，因为此类病人多阴血不足;而对那些形体肥胖者，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

2)要常吃富含胆碱、维生素B12的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。

因为乙酰胆碱有增强记忆力的作用，而乙酰胆碱都是由胆碱合成的。因此，应多吃一些富含胆碱的食物3)多吃腐竹，腐竹具有良好的健脑作用。

另外就是多食用坚果类的食物，如核桃，桂圆这些坚果类的食物