病情分析:您好,建议您多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄猪皮,鸡爪等。注意休息,多喝水,不要长时间看电脑或手机不要熬夜。
做一些面部皮肤护理,再外用一些保湿补水的面膜。指导意见:建议您多吃新鲜蔬菜水果,饮食清淡。忌辛辣刺激食物。避免便秘。
生活饮食起居有规律,保持心情舒畅,适当锻炼,增强体质。养成良好的生活习惯。
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