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如何快速治疗抑郁症

我自从怀孕后就感觉自己总是情绪低落,很苦恼,情绪有时波动的很厉害,有时会自己流眼泪有时会冲被人发脾气,我在网上查了可能是抑郁症,但是我不想去医院。这该怎么办? 如何快速治疗抑郁症
提问时间:2022-01-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

    建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。指导意见:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。

    以上是对“如何快速治疗抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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