问患者提问

怎样能在最短的时间里减肥

我有160的个子，50公斤的体重，肚子大，大腿也粗。我今年16岁。

提问时间：2020-06-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你说的情况，减肥。指导意见建议减肥尽量不要使用药物对身体的危害比较大，可以进行节食减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育运动。

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