问患者提问

水果比如苹果和梨到底在一天中什么时候吃最好

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，在早晨吃水果是金，中午是银，晚上吃是铜，所以说在早晨吃水果是最好的。意见建议：生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动。

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