为什么舌苔发黑

你说的舌苔发黑的病症应该是脾虚湿热引起的，也是有可能是由于消化不良，气血不足造成的这样的情况应该注意饮食忌生冷辣，合理的睡眠很重要的，注意饮食补养、可以用：参芩白术散，归脾丸既可以的，同时用：薏米煮汤喝，效果也是很好的。

浑身乏力和睡眠不足有关系的，建议用养血安神的：莲子，酸枣仁煮粥喝也是不错的