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不知和睡前喝水喝牛奶有没有关系

不知和睡前喝水喝牛奶有没有关系
提问时间:2021-06-10
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,你的问题不是很全面,你的意思是睡前喝了很多的牛奶,或者是水,夜间尿量增多?建议晚餐不要吃的过饱,睡前也不要喝过多的水或者牛奶,否则是会影响睡眠的。

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