问患者提问

怎么才能治好社交恐惧症

我今天上午刚体检完，医生告诉我得了社交恐惧症，我想问下怎样才能治好社交恐惧症啊？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗社交恐惧症目前一般是药物辅助心理咨询治疗，而且平时要保持规律作息，及时疏导不良情绪。或者多和同学朋友参加一些有益的活动就可以锻炼一下，或者在家里对着镜子进行模拟练习，主要是要克服内心障碍。

相关问题