腰疼，直不起来，弯不下去。

病情分析：您好，对于您的状况描述，主诉症状为腰部一直到腿部有憋闷疼痛状况，那么要考虑是否本身经常久坐受冷，是否有脚尖麻木类问题，考虑肌肉痉挛，警惕椎体压迫。

指导意见：对于这类问题，您可以考虑给予理疗科就诊，给予按摩推拿配合烤电牵拉调理，可以外用中药药膏，搭配口服消炎镇痛，如果本身没有心脑血管问题，可以考虑活血用药搭配调理。