黑鼻头太多了，挤不掉

病情分析：您好，您的情况有可能是痤疮。是由于毛囊和皮脂腺阻塞、发炎、内分泌失调引起的一种皮肤病。指导意见：建议治疗以抑制皮脂腺分泌为主，可以口服维生素B6和维A酸治疗，同时外用姜黄搽剂。

饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物。应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,多吃蔬菜、水果。