尿酸高能吃蛋白粉吗

尿酸高不建议吃蛋白粉。高尿酸血症和饮食有密切关系，在高尿酸血症和痛风治疗中，饮食控制是非药物治疗的核心，应限制嘌呤摄入，合理膳食，促进尿酸排出。

目的是降低尿酸水平、减少痛风急性发作、促进及保持理想的健康状态。控制高嘌呤含量食物的摄入可减低10%～18%的尿酸，同时可减少痛风的急性发作。

对高尿酸血症要严格限制高嘌呤食物。高嘌呤食物就是每100克含嘌呤150～1000mg的食物，如动物内脏、沙丁鱼、白带鱼、凤尾鱼、贝类、香菇、豆苗、浓肉汁、紫菜、黄豆、黑豆等，此类食物尽量避免进食。

尽量选择含嘌呤较少的食物。高蛋白饮食和饮酒都会增加内源性尿酸的生成，因此是高尿酸血症患者的禁忌。食用蛋白粉可能会一次性进食过多蛋白，对高尿酸血症患者不利，因此不建议食用。