您好，您的这种现象是由于寒气太重，导致寒凝血滞，才会使月经颜色变黑，淤血阻滞胞宫，新血不能正常生成，月经量减少。
平时不要吃凉的东西，也不要用冷水洗衣服之类的。注意保暖，夏天也尽量不要吃冰激凌。您的症状需要慢慢调理才会好，不要太着急，吃药必须坚持一段时间。
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