想起痛心的事，想吐

应该是胃炎的可能最大。心情不好一般不回引起恶心,如果是胃炎建议口服藿香冲剂试试，奥美拉唑，西沙比利，胶体果胶铋胶囊。

一定要禁咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

另外建议检查是否是有咽喉炎，扁桃体炎和是否是有肝炎等。