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最近长胖特厉害’全身胖

最近特别容易长胖；一下字胖了一大圈怎么办、肚子也胖‘腿也胖；脸也胖’都好自卑曾经的治疗情况和效果：没有治疗；想买药怕反弹想得到怎样的帮助：怎么快速减肥‘在不吃药的情况下

提问时间：2021-11-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，运动是最好的减肥方法，指导意见：不吃饭的方法是不正确的，会导致消化系统疾病，这种情况建议正常饮食，另外，每天坚持一个小时以上的运动，祝您健康

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