咳嗽，平时需要怎么调理

你好，孩子咳嗽，应在食物品种和烹调方法上多加讲究，以适应孩子嗜好和刺激食欲。新鲜蔬菜可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。所以可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴口味以清淡为宜，避免过咸。

尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米杂粮，按平时进食量供给，保持营养均衡，提高身体抵抗力。