可以用热毛巾敷患处十五分钟，之后用药物进行涂擦，促进血管收缩，然后一两天后，再同热水敷一下，促进血管开张，从而促进血液循环。
不要用冷水，因为用冷水会使得淤血迅速硬化，这样淤血就可能会造成血块的问题。
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