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糖尿病的病人应该注意什么?

我前些日子在医院里检查说我患有轻微糖尿病,比较害怕这个病症,也不太了解,不知道怎么去注意,所以想过来问一问医生平时在家里,应该注意一些什么不会加重病情。 想得到怎样的帮助:我想了解一下糖尿病的病人平时应该注意些什么?
提问时间:2021-09-05
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,患有糖尿病的病人平时应该注意以下几点,1.糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;

    也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。2.糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。

    4.多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

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