你好，你所说的症状，一般是由于走路太多，或者鞋太紧度会出现类似的症状，你还是年轻人，可以用热水泡脚或者用活络油擦擦就可以了。
指导意见如果长时间还不好，麻木的症状严重，甚至有疼痛的症状的话，那么就要考虑可能是末梢神经炎了，需要入院检查治疗，可以去骨科，祝你健康！
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