孕期饮食注意

病情分析：你好，黑色谷物牛奶和水果牛奶之类也是可以的，最好是喝酸奶，这个比较容易消化吸收。指导意见：孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。

应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉、干果。