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洋葱红酒可以减肥吗

我打算在今年要个宝宝，但是我现在想减减肥再要孩子，怕其他减肥方式不安全就想通过食疗来减，人家说洋葱红酒能减肥，所以我想知道可以吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

洋葱红酒不可以减肥，而且经常喝红酒的话，还有可能会导致身体肥胖。想要减肥可以采取运动加管理饮食，运动的话，每天坚持运动一个小时以上，饮食方面应该控制到以前的1/3左右，也要注意清淡，不要吃油腻的。
另外减肥是需要坚持才可以的。

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