长痘痘一直反复长，有些大颗大颗的，摸

根据你的描述，结合你目前的情况，看了你发的照片，是皮脂腺分泌旺盛引起的的皮脂腺囊肿，建议你不要用手抓挠挤压皮肤。

这种情况下建议你经常用温水清洗面部，然后用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，控制感染，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，需要时间慢慢恢复，不能着急。