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问患者提问

北京雾霾天气怎么进行护理呢？

健康咨询描述：自己居住在北京，但是最近总是不舒服，呼吸急促没有什么精神，大夫诊治之后就说是患有北京雾霾，需要进行护理治疗才能够康复身体。想得到怎样的帮助：北京雾霾怎么进行护理呢？

提问时间：2021-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。
外出戴口罩，多喝茶。

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