紫糯米的食疗作用

紫糯米相对来说是一种粘性极高的营养类型的食品，不仅含有大量的蛋白质、维生素、还有各种微量元素，人体常食用该食品对身体是有一定的补血养气的功效的，可健身,也可泡酒.可以用该糯米来煮粥,不仅有原色原味的口感，吃起来浓香可口，还能完全保留其营养元素。

对身体体弱者有一定的滋补疗效。